ラべリング

下がる「うつ」のハードルと、自己の虚脱

久しぶりに、ブログを書くことにしました。 何で書いたのかというと、抑うつ気分というものについて、ある程度の考えをアウトプットしておきたいと考えたからです。 こういった気分は、抱えてずっと持っているよりも、抱えてしまったその時に、何か書面にに…

辛い気持ちは、論理的に話せないといけないのか? ~「聞く」人間が最も理解せねばいけないこと~

何か辛いことを経験した場合、そのことを周りに話す機会というのは、どれくらいあるでしょうか。普段の交友関係とかによっても変わってくるものだとは思うのですが、しかし外に向けて自分の気持ちを発信することが大事であるというのは間違いないことであろ…

初めて行った心療内科、死ぬほど後悔した話。

この記事は、またまたある意味自分の原点となるような話です。 www.mattsun.work 自分のプロフィールにも、心療内科に行った話はちょこっと載せましたが、ほとんど詳しく書いていませんでした。この記事の前に、できればこのプロフィールも読んでもらえると…

自己紹介が、あなたの素質を隠してしまう。

さて、今回は、「悩む」ということについて、少し考えてみたいと思います。悩んだことがない、なんて人間はまさかいないでしょう。悩むことは悪いことではないわけで、でもその構造を踏み間違えると、もったいない時間の使い方をしてしまいます。周りにいる人…

あなたのしたい勉強は、役に立たない。

転学部をして半年が過ぎました。転学部に関しては www.mattsun.work ここに色々書いたので、こちらをよろしくお願いします。 さて、この8月、心理学検定なるものを受験しました。受かってるかどうか自信もなく、受かっていても落ちていてもギリギリでしょう…