メンタル考察

「京都・自死遺族の会」と、僕の鬱。【後章】

鉄は熱いうちに打てと。この感情、この思い、色々と、すべて忘れないために、早めにしっかりと記しておこうと思います。数日前に書きました記事の、続編です。まだお読みになっていない方は、こちらからご覧ください。 www.mattsun.work 前回では主に、自死…

本当の意味で「考える」ためにすべき、たった1つのこと。

常日頃から自分は、考えすぎてしまう自分との格闘に悩まされました。しかし考えすぎてしまう場面において、新しい思考法というものは、ほとんど何も生まれませんでした。泥沼に、はまっているだけなんです。 だから、そこで一つ結論として下したのは、「考え…

「京都・自死遺族の会」と、僕の鬱。【前章】

今回、そして次回に書かせてもらうこの記事は、かなり魂を使って書くことになるだろうというのを、あらかじめここに示しておきます。 自分が生きている意味というものを初めてここに疑い、そして自分の脳は時間を止めたように停止し、虚無な時を少しの間生き…

親が育てやすい子供は、気遣いがやめられない。

自分の将来に胸をはせることは多いですが、特にその中でも思うのが、 自分が親になったら?? というものです。大学生として過ごしている現在では全く想像できないところでもありますし、いま語るような分際でもないとは思うのですが、子供としては生活を過…

ゼミで発表したら、ぼこぼこに叩かれた。

ちょっと嫌な思いをしたなっていう、思い出を書きます。 とは言っても、そんな大したことではなくて、心にちょっともやもやを残すような、そんな些細なことです。 自分の所属している、総合人間学部では、毎週ゼミ形式の授業があり、自分の卒業する際に提出…

「目標」って、人生を邪魔しない?

進路をどうしようか?? というのは、もう生きていく上では避けられない、様々な場面でぶち当たる問いでしょう。若いときならば受験、少し大きくなれば就職。自分は将来どうなるんだろうか?と、分からぬ未来を想像しては怖くなります。その時にこんなことを…

あなたの動機は、幸せじゃない。

前回のブログでは、ラベリングなどに関する話を中心に、自分に対して無駄なラベリングをしてはもったいない、という話をしました。 mattsun0383.hatenablog.com 主に伝えたかったことは、マイナス感情を自分にくっつけることで自分で自分の価値を下げてしま…

自己紹介が、あなたの素質を隠してしまう。

さて、今回は、「悩む」ということについて、少し考えてみたいと思います。悩んだことがない、なんて人間はまさかいないでしょう。悩むことは悪いことではないわけで、でもその構造を踏み間違えると、もったいない時間の使い方をしてしまいます。周りにいる人…

今、どうしてもあなたが必要な理由。

嘘みたいな猛暑もやっとこさマシになり、少しずつ涼しくなってきましたね。9月ももう終わろうとしていますが、結局9月前半までは部活漬けの生活をずっと送り、心の余裕もなく一瞬で過ぎたように思います。3回生の夏ということで人生の部活動において最後のシ…

あなたのしたい勉強は、役に立たない。

転学部をして半年が過ぎました。転学部に関しては www.mattsun.work ここに色々書いたので、こちらをよろしくお願いします。 さて、この8月、心理学検定なるものを受験しました。受かってるかどうか自信もなく、受かっていても落ちていてもギリギリでしょう…